2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
|
2228 kcal
|
지방: 69.86g | 단백질: 90.30g | 탄수화물: 308.08g.
점심 식사: Вкусняев Молоко Отборное. 저녁 식사: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Куриное Филе, Куриное Филе, Картофельное Пюре. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное, Магнит Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|