2021년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 9일:
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840 kcal
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지방: 41.84g | 단백질: 85.89g | 탄수화물: 29.49g.
점심 식사: SPAR Coconut Cream, Primal Whey Protein . 저녁 식사: Pot O' Gold Coconut Cream, Wheat Dinner Rolls , Primal Whey Protein , The Happy Being Co Cocoa Collagen, Butter , Welovelowcarbbread Bread , Cooked Fava Beans (Fat Added in Cooking). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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