Meli1380님의 저널, 2021년 02월 8일

2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.9 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
1096 kcal 지방: 34.06g | 단백질: 42.91g | 탄수화물: 156.56g.   아침 식사: Braeburn Äpfeln, Farmer's Snack Kokos-Chips in Kokosmilch Gebadet, Aldi Milch 1,5%, Haferflocken. 점심 식사: Garnelen, Karotten, Bulgur (Gekocht), Zwiebeln, Rücker Hirtenkäse . 저녁 식사: REWE Hauchzart Putenbrust, Penny Markt Butterkäse, Aldi Bagel. 간식/기타: Aldi Brötchen, Dickmann's Schokokuss. 더보기
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Meli1380님의 체중기록


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