2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 41.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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893 kcal
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지방: 21.54g | 단백질: 49.67g | 탄수화물: 127.90g.
아침 식사: Marraqueta sin Miga, Mi Tierra Trigo Mote, Loncoleche Yogurt Protein Frutilla, Surlat Leche Proteína Chocolate. 점심 식사: PF Longaniza Parrillera, Palta, Repollo, Apio, Banquete Porotos con Riendas. 간식/기타: Ecovida Biscuit Fibra + Salvado , Vilay Crema Vegana , Marraqueta sin Miga, La Fête Chocolate sin Azúcar. 더보기
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안정된 체중
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