2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
|
1490 kcal
|
지방: 112.08g | 단백질: 113.64g | 탄수화물: 3.70g.
아침 식사: Bulletproof Coffee, Sadia Queijo Mussarela (40G), Ovo Mexido. 점심 식사: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 저녁 식사: Alcatra. 간식/기타: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Queijo Mussarela, Polenguinho Polenguinho Cheddar. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|