2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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844 kcal
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지방: 39.10g | 단백질: 38.28g | 탄수화물: 58.14g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Ja! Maasdamer, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Vollkorn Knäckebrot , Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Riesling, Currysoße, Becel Vital, Becel Vital, Parmesan (Gerieben), Kohlrabi Pommes, Putenschnitzel. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Gertrud die Viertelvorzwölfte님의 체중기록
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