2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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3070 kcal
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지방: 114.71g | 단백질: 242.12g | 탄수화물: 264.34g.
아침 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Коровка из Кореновки Творог 2%, Tago Пряники Декорации, Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Приготовленная Квашеная Капуста. 저녁 식사: Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские, Ашан Круассаны с Шоколадом, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Квашеная Капуста, Куриное Филе. 간식/기타: Delicados Nachos, Метрополис Восточные Сладости Мучные Султанские. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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