2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1779 kcal
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지방: 38.50g | 단백질: 146.58g | 탄수화물: 199.09g.
아침 식사: Adez Latte di Mandorla, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Baule Volante Farina di Cocco, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Protein Chocolate Dark Crunch, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Naturizia Mista Vivace, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Molino Oddo Busiate di Tumminia 100%, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Grana Padano Grana Padano. 저녁 식사: Patate Crude, Pomodori Ciliegini, Naturizia Mista Vivace, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Mulino Bianco Batticuori, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia , Milbona Yogurt Greco, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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