2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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2418 kcal
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지방: 111.20g | 단백질: 71.71g | 탄수화물: 303.09g.
아침 식사: Monin Кленовый Сироп , Магнит Хурма, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. 점심 식사: Макдоналдс Соус Сырный, Перекресток Паста 4 Сыра , Калина Малина Картофельные Дольки со Специями. 저녁 식사: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Big Bon Big Bon Курица Сальса, Greenbox Морс Облепиховый, Zott Liegeois Десерт Карамельный. 간식/기타: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Сироп, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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