|
сижу на кето диете уже 2 недели ... вес уходит достаточно быстро...чему я очень рада ...
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
|
1309 kcal
|
지방: 97.95g | 단백질: 83.21g | 탄수화물: 22.89g.
점심 식사: Жареная Курица, Авокадо Авокадо, Aretol Овощная Смесь "Европейская", Зеленая Фасоль (Замороженная). 저녁 식사: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Сметана Домашняя, Творог 18%. 더보기
|
주 6.7 kg 감소하기
|