2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.7 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1425 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 162.07g | 탄수화물: 72.97g.
아침 식사: Cappuccino, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt 1,5%. 점심 식사: Dulano Geflügel-Salami, Lidl Eiweißbrot. 저녁 식사: Muscheln. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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