2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
|
1522 kcal
|
지방: 69.86g | 단백질: 68.72g | 탄수화물: 155.53g.
아침 식사: Очень Важная Корова Масло Сливочное, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Королевская ватрушка, Сахар, Батон Нарезной. 점심 식사: Фруктовый салат, Торт черепаха. 저녁 식사: Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Слобода Майонез, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Котлеты. 간식/기타: Power Pro Cube Zero , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|