2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1467 kcal
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지방: 88.60g | 단백질: 107.11g | 탄수화물: 50.77g.
아침 식사: Café au Lait, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, 🍳(Low carb salé)Omelette au mimolette 🧀. 점심 식사: Myrtilles, Marque Repère Mystère du Prieuré, Carrefour Amandes Décortiquées. 저녁 식사: Baguette, Lidl Filet de Colin d'alaska, Oeuf Dur, Bofrost Brocoli . 간식/기타: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Babybel Mini Babybel, Activia Mix&Go Muesli Framboise Graines de Chia. 더보기
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