2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 40.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1048 kcal
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지방: 42.94g | 단백질: 62.43g | 탄수화물: 106.13g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Яичница. 점심 식사: Гороховый Суп. 저녁 식사: Яблоко Айдаред, Кефир, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. 간식/기타: Яблоко Айдаред. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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