2021년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 8일:
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1098 kcal
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지방: 41.29g | 단백질: 51.23g | 탄수화물: 131.62g.
아침 식사: ABC Terasi, Telur Dadar, Tempe, Tomat Merah, Nasi Putih. 저녁 식사: Deka Wafer Roll, Tahu Bacem, Bihun Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. 간식/기타: Bakpia, Frisian Flag Purefarm Coklat, Arnott's Good Time Rainbow. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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