2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
|
2133 kcal
|
지방: 60.13g | 단백질: 92.30g | 탄수화물: 316.24g.
아침 식사: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Мандарины, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Яблоки Гала. 점심 식사: Соль, Veladis Филе Хека , Приправка Приправа для Курицы, Приготовленный Лук, Яичный Желток, Яичный Белок, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Veladis Креветки, Goliard Лапша Яичная . 저녁 식사: Корица, Красные Яблоки, Грецкие Орехи, Dijo Лаваш, АТБ Яблоко Голден, БКК Сушки Ванильные Флора, Сильпо Банан, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Премия Мёд Липовый, Семена Льна, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Белый. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|