2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
|
1562 kcal
|
지방: 66.98g | 단백질: 81.65g | 탄수화물: 121.00g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо без Жира, Рот Фронт Конфеты Маска, Arla Сыр Натура Light, Bonfesto Рикотта Лайт. 점심 식사: Arla Сыр Натура Light, Harry's Хлеб для Сандвича, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. 저녁 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Жареное Яйцо без Жира, Лента Горбуша Соломка Вяленая . 간식/기타: Магнит Апельсин, 365 Дней Соломка Сладкая, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|