2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
|
1046 kcal
|
지방: 39.04g | 단백질: 29.58g | 탄수화물: 149.49g.
아침 식사: Himbeeren, Milch 1,5%, Erdbeermarmelade, Edeka Bio Camembert, Heidelbeeren, Handgemachtes Brötchen, Butter, Mandeln, Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , Mandeln. 점심 식사: Butter, Aldi Brezel. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|