2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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697 kcal
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지방: 17.76g | 단백질: 38.14g | 탄수화물: 108.76g.
아침 식사: Tofu Blando, Setas del Huerto Shiitake, Sopa de Miso, Manzana. 점심 식사: Yosoy Leche de Soya, Tomates, Banano. 저녁 식사: Mandarinas, Tofu Blando, Setas del Huerto Shiitake, Repollo, Zapallo, Sopa de Miso. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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