2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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2377 kcal
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지방: 96.34g | 단백질: 87.84g | 탄수화물: 277.75g.
아침 식사: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Banane, Milch 1,5%. 점심 식사: Gekochtes Ei, Kinder Bueno. 저녁 식사: Cremisee Körniger Frischkäse, Barilla Orecchiette, Take It Veggie Vegane Falafel, Kokosmilch. 간식/기타: Nestle Princessa Kokosowa, Kinder Schoko-Bons, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Nestle Princessa Kokosowa, Kinder Schoko-Bons, Milbona Kondensmilch 4% Fett . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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