2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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1273 kcal
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지방: 50.35g | 단백질: 40.53g | 탄수화물: 160.25g.
아침 식사: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Edeka Lust auf Leicht Erdbeermarmelade, Almette Frischkäse mit Steinpilz, Edeka Dinkelbrötchen , Gekochtes Ei. 점심 식사: Aldi Geflügel-Gutsherrenpastete, Duplo Duplo, Burgerbrötchen. 저녁 식사: Knorr Spaghetteria Pesto. 간식/기타: Lindt Mini Pralinés. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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