2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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709 kcal
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지방: 30.33g | 단백질: 43.19g | 탄수화물: 60.54g.
아침 식사: Tassimo Flat White, Gutfried Geflügel-Bierschinken, Eiweißbrot, Milkana Cremig Leicht, Aldi Bunte Eier. 저녁 식사: Aldi Spaghetti mit Tomatensauce, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. 간식/기타: Alpro Joghurt Kokosnuss. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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