2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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1544 kcal
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지방: 59.08g | 단백질: 73.83g | 탄수화물: 176.34g.
아침 식사: Kirschtomaten, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Camembert, Lätta Halbfettmargarine, MUH Milch-Kaffee, Aldi Rote Paprika, Lidl Fußballbrötchen. 점심 식사: Cappuccino. 저녁 식사: Knorr Broccoli Gratin, Weißer Reis, Gut Bartenhof Hähnchenschnitzel. 간식/기타: Heißer Kakao . 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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