2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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1221 kcal
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지방: 39.75g | 단백질: 38.88g | 탄수화물: 178.87g.
아침 식사: Sambal Goreng, Pepes Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Nasi Putih. 간식/기타: Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Ayam Kremes. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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