2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
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2703 kcal
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지방: 143.99g | 단백질: 144.57g | 탄수화물: 198.41g.
아침 식사: Dulano Hänchenbrust, Cocktailtomaten, Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Rote Zwiebeln, Ei. 점심 식사: Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinshaxe. 저녁 식사: Westland Old Amsterdam, Kerrygold Extra Ungesalzen, Pflanzenöl, Ei, Harry Dinkeltoast. 간식/기타: Nestle Yes Cacao, Kinder Schokolade, Milky Way Milky Way Riegel, Coppenrath & Wiese Erdbeer Blechkuchen. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Bisher so klasse abgenommen😌👍🥳 Mach weiter, du bist so kurz vorm UHU💝
2021년 02월 20일 작성이: sassi.68
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