2021년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 7일:
|
2906 kcal
|
지방: 158.41g | 단백질: 86.41g | 탄수화물: 289.30g.
아침 식사: Яблоко, Chikalab Chikabar Tiramisu, Вареное Яйцо. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Пекинская Капуста, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Помидоры, Prisma Огурец Короткоплодный, Юкон Групп Лаваш Тандырный. 저녁 식사: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Джойя в Белом Шоколаде Конфета , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Lay's Чипсы с Сыром. 간식/기타: Яблоко, Big Bon Big Bon Курица Сальса, Джойя в Белом Шоколаде Конфета. 더보기
|
안정된 체중
|
댓글
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|