2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1648 kcal
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지방: 88.73g | 단백질: 45.84g | 탄수화물: 42.55g.
아침 식사: Яйцо (Целое), Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Aroy-D Кокосовое Масло Нерафинированное. 점심 식사: Микс Точка Котлета Рыбная на Пару, ISKA Оливки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Яйцо (Целое). 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Bosca Вино Белое Сухое. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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