2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
|
823 kcal
|
지방: 44.62g | 단백질: 32.08g | 탄수화물: 71.39g.
아침 식사: Яйцо, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Голландский. 점심 식사: Яичный Белок, Рис Отварной, Свиной Фарш. 간식/기타: Кофе, SPAR Торт Красный Бархат. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|