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wünsche euch ein schönes Wochenende
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77.2 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1552 kcal
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지방: 65.13g | 단백질: 76.82g | 탄수화물: 162.37g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Salatkönig Frischer Weißkrautsalat, K-Classic Kochhinterschinken, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Merci Merci Finest Selection. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Gyros. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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