2021년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 3일:
|
909 kcal
|
지방: 48.86g | 단백질: 49.71g | 탄수화물: 72.75g.
점심 식사: Петрушка, Lactica Йогурт Греческий 4%, Форель Слабосоленая, Черемушки Хлеб Славная Рожь, Помело, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Кокос. 저녁 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Чай, Мандарины, Салат Витаминный, Куриные Сердечки в Сметане, Ячневая Каша на Воде. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|