2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
|
1595 kcal
|
지방: 72.25g | 단백질: 68.09g | 탄수화물: 171.94g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Edeka Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, MUH Milch-Kaffee, Laugenstange, Aldi Rote Paprika. 점심 식사: Mandarine, Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Fußballbrötchen. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Geflügelaufschnitt, Lidl Fußballbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Rote Paprika. 간식/기타: Ferrero Rocher. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|