2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1064 kcal
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지방: 34.67g | 단백질: 43.76g | 탄수화물: 140.00g.
아침 식사: Protislank Cornflakes, Alpro Creamy Coconut Cold Pressed, Senseo Dark Roast, Suiker. 점심 식사: Omelet of Roerei, Violife Mozzarella Flavour Grated, Santa Maria Original Wrap Tortilla, Bosui, Rode Paprika, Cherrytomaten, Avocado Eetrijp, Citroensap. 저녁 식사: Vegetarische Pasta met Tomatensaus. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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