2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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759 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 44.51g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn, Hofmaier Kochhinterschinken, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Kerrygold Butterkäse, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef. 점심 식사: Birnen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Rührei. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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