2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 40.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1603 kcal
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지방: 56.50g | 단백질: 68.25g | 탄수화물: 201.54g.
아침 식사: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. 점심 식사: Barilla Pesto Basilico Vegan , Ja! Spagetti. 저녁 식사: Ja! Spagetti. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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