Mitä se paasto meinaa sinulla ja kuinka usein pidät sellaisen? Jokin pätkäpaasto vai.
Itse syön dieetin normaalirytmillä ja heräilin koko viime yön nälkään, pidättäydyin syömästä koska pientä nälkää on kestettävä dieetillä. Selkeästi mulle ei sopisi paastot😃