2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
|
1560 kcal
|
지방: 59.62g | 단백질: 81.45g | 탄수화물: 170.84g.
아침 식사: Cereal Gallette Mais Riso Semi, ManuSol Miele Millefiori, Gina Marmellata di Kiwi, Sohn Crusca. 점심 식사: Maionese, Divella Farina di Semola Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. 저녁 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Farina tipo 2, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mela. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|