2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1372 kcal
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지방: 38.24g | 단백질: 34.25g | 탄수화물: 223.42g.
아침 식사: Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Табрис Торт Медовый Сливочно-Заварной. 점심 식사: Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Тефтели с Рисом. 저녁 식사: Ашан Имбирь Маринованный, Своя Компания Фитнес-Ролл. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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