2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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2892 kcal
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지방: 55.95g | 단백질: 171.42g | 탄수화물: 422.00g.
아침 식사: ManuSol Miele Acacia, Conad Piacersi Latte Scremato, Buitoni Fette Biscottate, Pane Bianco, Kalos Yogurt Greco 0%, Buitoni Fette Biscottate, Pane Bianco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Conad Integrale Rigatoni. 저녁 식사: Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Panini. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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