2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1827 kcal
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지방: 33.99g | 단백질: 133.48g | 탄수화물: 234.06g.
아침 식사: Carrefour Bio Confiture Extra Fraise , Burro di Arachidi, Santiveri Digestive Toasts With Cereals , Carrefour White Oat Flakes, Manizan Fresh Yogurt 1,5% Fat, FA Diamond Hydrolysed Whey Protein By, Melograno, Dattero. 점심 식사: Chiacchiere, Lindt Excellence 100% Cacao, Carrefour Bio Spaghetti Semi Complets , Tuorlo d'uovo, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi. 저녁 식사: Valencia Gardens Tonno al Naturale, Pane Arabo, Lindt Excellence 100% Cacao, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi. 간식/기타: Almarai Milk 100% Fresh Cow Milk Fat Free. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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domenicopietricola님의 체중기록
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