2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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1844 kcal
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지방: 64.59g | 단백질: 78.58g | 탄수화물: 235.70g.
아침 식사: Данон Творог Мягкий 5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Каждый День Вишня Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Prosushi Том-Ям, Prosushi Лапша Удон с Морепродуктами. 저녁 식사: Данон Творог Мягкий 5%. 간식/기타: Prosushi Кимпаб Лосось. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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