2021년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 6일:
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2069 kcal
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지방: 78.12g | 단백질: 97.89g | 탄수화물: 93.83g.
아침 식사: So Good Unsweetened Almond Milk, Coffee, Equal Sweetener. 점심 식사: The Fishmonger Hot Smoked Salmon, Avocado, Bakers Life Low Carb Bread. 저녁 식사: D'Agostino Supreme Pizza. 간식/기타: Sauvignon Blanc Wine. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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