2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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392 kcal
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지방: 8.90g | 단백질: 28.80g | 탄수화물: 48.24g.
저녁 식사: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Sadia Escondidinho de Frango, Alface. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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