2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1626 kcal
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지방: 57.94g | 단백질: 67.17g | 탄수화물: 187.53g.
아침 식사: Scelta Oro Sciroppo d'Agave 100% Biologico, Scotti Biscotto Multicereale con Riso, Consilia Ricotta senza Lattosio. 점심 식사: Focaccia, Vermentino, Risotto alla Zucca. 저녁 식사: Margarina, Fagiolini (Surgelati), Arista di Maiale. 간식/기타: Valsoia Yogurt Base Mandorla al Pistacchio, Galbusera Zero Grano Wafer. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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