2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1284 kcal
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지방: 63.08g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 97.67g.
아침 식사: Animal Fat or Drippings, Arby's Horsey Sauce, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Roma Tomatoes, Fried Egg, Bar-S Foods Hickory Smoked Bacon, Holsum Texas Toast White Enriched Bread. 점심 식사: Reese's Sticks (Snack Size), Hershey's Kit Kat (Snack Size), Fried Egg, Soy Sauce, Roma Tomatoes, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Parmesan Cheese (Hard) , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Olive Oil , Chicken Breast, Brown Rice. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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