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Irgendwie tut sich gar nichts 🤔.
Aber ich nehme zur Zeit auch viele Medikamente für mein Asthma ein 😔.
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67.7 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1043 kcal
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지방: 64.62g | 단백질: 31.06g | 탄수화물: 88.93g.
아침 식사: Schär Bon Matin , Brinkers La Vida Vegan Nuss-Nougat, Zentis Pflaumenmus, Philadelphia Doppelrahmstufe Laktosefrei , Schär Knusperbrot Dunkel. 점심 식사: Kokosmilch, Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: Spiegelei ohne Fett. 더보기
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안정된 체중
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