2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
|
1487 kcal
|
지방: 36.96g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 199.42g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Жареное Яйцо. 점심 식사: Магнит Грейпфрут, Santal Красный Грейпфрут, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Приправыч Суп Перловый с Мясом. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Салат Айсберг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Магнит Апельсин, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Glacio Клубничный Сорбет с Кусочками Клубники. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|