2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
|
1386 kcal
|
지방: 40.81g | 단백질: 56.77g | 탄수화물: 195.65g.
아침 식사: Panqueca de Avena. 점심 식사: Arcor Puré de Tomate, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Gallo Arroz Oro. 저녁 식사: Chorizo de Cerdo, Arroz Blanco. 간식/기타: Leche con Chocolate (Completa). 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|