2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
|
2785 kcal
|
지방: 107.15g | 단백질: 76.70g | 탄수화물: 392.26g.
아침 식사: Макдоналдс Двойной Эспрессо , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Образ Жизни Зелёная Гречка. 점심 식사: Лента Хлеб Тостовый, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Гречка. 저녁 식사: Квашеная Капуста, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Зеленый Лук, Укроп, Картофель Отварной. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Лента Клементины. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|