2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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351 kcal
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지방: 12.68g | 단백질: 30.85g | 탄수화물: 28.58g.
점심 식사: Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 저녁 식사: Carrots, Skipjack Tuna (Fish) , Tumis Buncis, Broccoli , Oyster Mushroom , SuperIndo Tahu Susu. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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