2021년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 5일:
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1266 kcal
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지방: 35.05g | 단백질: 69.90g | 탄수화물: 167.30g.
아침 식사: Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Burro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco . 점심 식사: Novi Cioccolato al Latte Classico, Mela, Arance, Barilla Pasta, Caffè Zuccherato. 간식/기타: Myprotein The Whey Chocolate, Novi Cioccolato al Latte Classico, Puglia Sapori Tarallini. 더보기
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안정된 체중
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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